SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] i nonszalandzką wyższością : stwierdził,ze mimo imponujacych bicepsów,lepiej jakby Arni miał coś w głowie-bo nigdy nie zrobi zadnej kariery- oprócz takich zawodów. Co było dalej-wszyscy wiemy- a o dziennikarzynie dawno słuch zaginał...:) Ale jak jest naprawdę? By to wyjasnić i zrozumieć-musimy się cofnąć do początków historii człowieka.... [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14875 Data: 2012-06-07 23:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    Polecialo duzo;-) Czuje, ze po urlopie dalej redu%-) Dzisiaj jak zacząłem pomiary od góry to od razu wk*** że z bicka spadło, ale jak mierzyłem pas to od razu humor się poprawił. Co będzie po urlopie to sam jeszcze nie wiem, może i dalej redu bo jest jeszcze co wycinać, na pewno coś na poprawę siły jak już pisałem. Mam już dość redukcji na jakiś [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 08:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92

    Post
    Po 35 roku życia

    darnok tez tak uważam:-)) wiem co robię wiem co daje:-)) teraz jadę na basen i saunę,potem do chińskiej coś zjeść i dalej zobaczymy:-)

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 09:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a podjadac i jesc w biegu nie znosze... Tak wiec prawdopodobnie spory deficyt mi wyszedl, ze tak szybko kg polecialy. Moze sprobuje podbic kcal w sniadaniu, bo waga dalej leci. Albo bede dojadac w weekendy- z tym nie mam problemu :-D Przerzucilam sie jakis czas temu na fitatu, zeby monitorowac poziom mikroelementow, kw. tluszczowych i [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 16:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz X lat- wczesniej wkurzala mnie ze wzgleduw estetycznych dolna szczeka- cofnieta jest do tylu, wiec zdecydowalam sie na staly aparat- zeby owszem wyprostowal ale szczeka dalej cofnieta. I mysle ze problem jest w jej budowie. Wynalazlam jeszcze takie cos jak burksizm i przy okazji jak bede w Polsce to umowie sie do dentysty i ortodonty i moze [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 18:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje Tequila!};-) Może rzeczywiście musiałabym popracować nad samooceną :-) Po prostu patrzyłam przez pryzmat tego co robiłam podczas tego konkursu, a co inne dziewczyny i zdawałam sobie sprawę, że szału u mnie nie będzie :-) Ale nie poddaje się i walczę dalej!!

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś do tego czy wrócić na ten rozkład, ewentualnie coś dodać/odjąć, ale że ja w tym temacie to tak po omacku raczej się poruszam, to gdybym dostała jakaś wskazówkę jak to dalej popchnąć to byłabym wdzięczna!! :-)) Tak samo w kwestii pracy nad tymi moimi udami! Bo mam nadzieję, że jest dla nich ratunek! :-) Oczywiście nie chce mieć patyczków, [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 22:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (może i dla was ich nie ma) ale ja je widzę. Lepsze to niż nic -wstawiłem ponieważ dużo osób pytało się o efektywność treningu." Czy wy widzicie efekty ?Czy jest sens dalej robić plan wg Mawashiego "TRUDNY" po zakończeniu "ŁATWEGO" ? Jak ty jesteś zadowolony z efektów to rób dalej, ale kompletnie nie mam pojęcia po co zakładałeś ten temat, [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 20:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaki zaszczyt mnie spotkał!! :)) Sama nie wierzyłam w to, co zobaczyłam - kilka razy musiałam przeczytać post Marty :-)) brak mi słów, że aż tak wielkim zaufaniem mnie Coachu M. obdarzyłaś@@-) dziękuję!! No to jedziemy dalej - Siła, energia, moc, motywacja łączcie się i dalej ze mną bądźcie!8-) Nie możemy zawieść Naszej Szefowej!! do dzieła}:-(

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 10:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jak jest prowadzony to juz nie moja sprawa co innego co mysla inni!! Mi glownie chodzi o to ze to ma byc test!! zdjec supli nie ma jak co dziala nie wiadomo 1 fotka zrobiona - bo wymuszona Jak ma byc dalej taka forma prowadzenia testu to bardziej sie blog na to nadaje niz test nie sadzisz??! Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-31 18:55:10

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynika z duyżego doświadczenia w parterze zarówno atakującego jak i broniącego. Nie można mówić że BJJ schodzi na drugi plan tylko pod kątem HW - zobaczcie na WW czy LW, tam dalej zawodnicy z BJJ królują, choć wiadom okażdy ćwiczy przekrojowo. Masło maślane ale chyba wiecie o co mi chodzi A trójką zapaśników HW nie ma co sie ekscytowac bo Dos [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po dobra forme.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma mocy nie tyle w nogach co w stabilizatorach czyli prostowniki brzuch itd i strasznie to szlo ciezko postanowilem wiec zrobic tylni i konczylem lekko pod 130 bez spiny dalej sissy girondy potem wyprosty, mcnpn i lydki wspiecia. w skorcie tyle bylo niesamowity upal i dusznosci 0 jakiego kolwiek przeciagu masakra. Dzisiaj dalej czuje styranie [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17075 Data: 2013-07-04 18:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo w zakładach w których te kasze przygotowują stosuje się coś z glutenem. W sumie może powinnam poszukać jakiejś czystej, bo dość szybko się zraziłam :D i nie szukałam dalej. A kaszę lubię. Obliques, o mące z cicierzycy nie słyszałam. Musze spróbować. Omlety jadę co rano z jabłkiem :D ostatnio dorzuciłam do nich siemię lniane i fajniej się [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Prolabie. Musialbys zobaczyc jak dwa lata temu kolesie na Anabolexie zalewali sie ze smiechu, z tych reklam. Prolab zrezygnowal z takich tekstow jak umieszcza Olimp (choc dalej mozna spotkach zdjecia niektorych profi, ale w zasadzie tylko zdjecia). Muscle Tech robi to dalej (to najlepiej trafiajaca do kosumenta retoryka), ale udzial w ich [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18852 Data: 2002-11-19 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT figiela

    Post
    Ladies SFD

    [...] miski nawet nie wrzucam, niedojedzona na maksa. Pol dnia poza domem w biegu a podwieczorek przespalam ;p zmoglo mnie na bajce. Dobrze ze wrocilam, bo zauwazylam ze dalej mam straszny problem z ukladaniem posiolkow pod rozklad BTW i kaloryczność. Nie wiem czesto co bedzie nastepnego dnia na obiad a co dopiero ukladanie na caly tydzien [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14986 Data: 2014-04-02 17:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a sa w Polsce profesjonalisci - STS - od wynikow live.. Po co oszczedzac i robic sobie wstyd ? Nie wspomne juz o transmisji tvp - realizowanej chyba tylko po to by mowic o sponsorze tytularnym. Dobrze ze goscie - Kowalczyk, Malysz, Majewski i mlodsi sportowcy - trzymali poziom. Tymczasem dalej sciskamy kciuki za naszego maratonczyka na trasie ;)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieganie po przerwie. Zacząłem rano, bo o szóstej, żeby uniknąć gorąca. W sumie to się bałem, czy nagle "noga z czymś nie wyskoczy", czy w połowie nie będę miał siły dalej biec itp ;) Ale wszystko wyszło ok ;) Miało być 60 min na początek. Wyszło nico ponad 10 km, przy niezłym tętnie. Jako ciekawostkę wrzucam tempo na poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 12:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    No to teraz ja się podzielę moimi spostrzeżeniami na temat Thermy. Przeczytałem cały wątek (zajęło mi to koło 4 godzin), więc wiedziałem czego się mogę spodziewać. Początkowo się z dekensa zawiodłem, ale po jakimś czasie przekonałem się że Therma naprawdę działa. Jadę na niej piąty dzień. Pierwszego dnia zassałem jedną kapsułkę, głównie dlatego że [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-02 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] publikowane w Dzienniku Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego, wykazało: "Efedryna jest potężny bronchodilator, w odpowiednich dawkach, może być zażywany bezpiecznie dalej z terapeutycznymi dawkami theophylline bez strachu postępującej do przodu tolerancji lub wzrastającej toksyczności." Niemniej jednak, dużo lekarzy ceniących [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy - pomiarów Waga - jak zawsze kurde nie mogłem się zważyć bo różne wyniki. pierwszy pokazał 179 czy 178lbs, w przeliczeniu było 81,5kg. całkiem ok ale wygląd dalej jakby było 90. wymiary pas(nad ptakiem) 91,5 (-0,5cm) Brzuch pępek wd/wyd 88/86(-1cm) pupa 96(-2cm) klatka(na sutkach) wd/wyd 102/100,5(+1/0,5cm) +nowe pomiary talia [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18978 Data: 2014-02-14 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)